Jar – sezóna alergií je tu!

Jar – sezóna alergií je tu!

Lieska, jelša, topoľ, vŕba, dub či breza kvitnú od marca niekedy až do júna a svojím peľom znepríjemňujú život alergikom.   Aj keď sa peľová alergia (tzv.polinóza) najčastejšie prejavuje upchatým nosom, svrbením a slzením očí, postihuje celý organizmus. Toto...
Obľúbené jarné aktivity a ako si užiť sezónu bez úrazu?

Obľúbené jarné aktivity a ako si užiť sezónu bez úrazu?

Oficiálne nám začala jar. Po mrazivej zime nastáva čas, kedy odkladáme lyže a snowboardy do pivníc a slnečné lúče nás lákajú k rôznym aktivitám na čerstvom vzduchu. Aktívni cyklisti, tenisti, či korčuliari sa už určite so zranením stretli, náchylní sú však hlavne...