Jar – sezóna alergií je tu!

Jar – sezóna alergií je tu!

Lieska, jelša, topoľ, vŕba, dub či breza kvitnú od marca niekedy až do júna a svojím peľom znepríjemňujú život alergikom.   Aj keď sa peľová alergia (tzv.polinóza) najčastejšie prejavuje upchatým nosom, svrbením a slzením očí, postihuje celý organizmus. Toto...
Obľúbené jarné aktivity a ako si užiť sezónu bez úrazu?

Obľúbené jarné aktivity a ako si užiť sezónu bez úrazu?

Oficiálne nám začala jar. Po mrazivej zime nastáva čas, kedy odkladáme lyže a snowboardy do pivníc a slnečné lúče nás lákajú k rôznym aktivitám na čerstvom vzduchu. Aktívni cyklisti, tenisti, či korčuliari sa už určite so zranením stretli, náchylní sú však hlavne...
Tenisový a golfový lakeť – ochorenie nielen športovcov

Tenisový a golfový lakeť – ochorenie nielen športovcov

Tenisový a golfový lakeť- ochorenie, ktoré netrápi len aktívnych športovcov Ochorenie pohybového aparátu, ktoré je známe pod názvom tenisový a golfový lakeť je v podstate zápal svalových a šľachových úponov v lakťovom kĺbe. Dlhodobé a opakované zaťažovanie lakťového...
Uštipnutia – ako ich ošetriť

Uštipnutia – ako ich ošetriť

UŠTIPNUTIA   Viete si ich správne ošetriť ? Rozlíšiť, aký druh hmyzu vás bodol ? Treba hľadať žihadlo a ranu vydezinfikovať ?   Hmyzích uštipnutí sa najviac obávajú alergici, ktorí tvoria 1-3  percentá svetovej populácie. Tí by mali mať vždy poruke...
Leto bez úrazov

Leto bez úrazov

Pozor na úrazy cez prázdniny.   Slnečné počasie, tropické teploty a žiadne školské povinnosti lákajú prázdninujúce deti a ich rodičov k vode, na výlety do hôr, na vidiek či k moru. Sladké leňošenie sa môže rýchlo zmeniť na drámu, keď dôjde k nešťastnému pádu a...